4 Idées pour un Leadership Conscient en temps difficiles

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7ABC013C1ESuite aux événements du 13 novembre, nous pouvons avoir l’impression que la pratique de la pleine conscience n’est pas la plus pertinente pour la gestion de ce type de situations. Cependant, la méditation et la pratique de la pleine conscience ne renvoient pas à une injonction à se « vider l’esprit », en particulier dans un moment d’émotions fortes et de traumatisme.

Au contraire, au lieu de chercher à supprimer ce que nous vivons pour le remplacer par des émotions positives, un leadership conscient accueille les émotions qui surgissent face aux événements difficiles, et sait qu’il est vital pour l’équilibre psychologique des individus et des équipes de ne pas occulter ses propres émotions.

Si vous développez un leadership conscient, voici quatre idées à prendre en considération :

  • « The best way out is always through. » (Robert Frost) La meilleure façon de sortir d’une période difficile, c’est de laisser une place pour qu’elle puisse s’exprimer. Prenez un temps pour communiquer à vos équipes autour de ces évènements, créez des espaces d’expression comme des groupes de paroles qui pourront témoigner de l’importance particulière que vous donnez à l’écoute et l’entraide. Rappelez l’existence des dispositifs d’assistance disponibles pour les salariés et mettez-vous à la disposition de ceux qui sont en difficulté pour les écouter ou les orienter vers les bons acteurs internes et externes.
  • Posttraumatic growth. Les événements majeurs peuvent être suivis par une résilience croissante et par une meilleure évaluation des choses positives dont nous bénéficions. Cette résilience ne naît pas de l’événement en soi, mais de notre décision de faire face et d’assumer notre nouvelle place dans un monde en mutation. Elle ne peut se produire que si l’on est accompagné et soutenu par des personnes structurantes, dans le milieu personnel comme dans le milieu professionnel.  Croisez les regards divers à l’intérieur de votre organisation pour situer votre activité  face à ces événements et créer du sens. Ecrivez une suite à l’histoire.
  • Stronger values. Lors d’un événement traumatique, nos valeurs peuvent émerger et devenir plus fortes. C’est le moment de laisser affleurer vos valeurs les plus profondes et d’aligner votre organisation avec cette vision de l’avenir.
  • The power of vulnerability. (Dr. Brené Brown) En tant que leader, il est habituel de ravaler sa peine pour rester le pilier fort de l’organisation. Mais cela donne une fausse image du leadership et vous empêche de vivre le dynamisme d’une vie portée par la joie et le courage. En tant que leader conscient, si vous êtes affecté, pouvez-vous révéler un peu de ce que vous ressentez ? Cela permettra à vos collaborateurs de laisser de la place à leur propre souffrance. Brené Brown, docteur en sociologie, nous affirme : «La vulnérabilité est notre mesure la plus précise du courage. »

Auteurs :

  • Alexandre Mergui, Docteur en Psychologie et Consultant en Risques Psychosociaux
  • Betsy Parayil-Pezard, Coach de dirigeants (www.connectionleadership.com)
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© Didier Gaillard-Hohlweg

Betsy Parayil-Pezard est une Coach professionnelle américaine à Paris, France. Elle accompagne les chefs d’entreprise pour réussir leurs objectifs ambitieux en sérénité. Elle est la fondatrice de Connection Leadership, qui offre du coaching et des ateliers de formation en mindfulness en France, et la créatrice de The Paris Way, un concept de coaching pour américains et anglophones. Elle anime les ateliers de méditation pour les chefs d’entreprise avec les groupes « Méditation & Leadership », une initiative de Sébastien Henry.  Elle est coach interne à l’Ecole des Ponts Business School et accompagne de nombreux clients en entreprise ou en individuel.

Rejoignez Betsy pour son prochain cycle de formation aux dates suivantes : Paris, cycle de 4 soirées – 14/21/28 janvier et 4 février. Pour plus d’informations, nous contacter à betsy@connectionleadership.com

Lisez également la série 7 Belles Pratiques pour Atteindre un Meilleur Equilibre dans Votre Vie Professionnelle d’Entrepreneur proposée par Betsy.